La salud mental también es un derecho en la infancia

La salud mental es una parte esencial del bienestar y la salud de todas las personas. Pero no podemos olvidarnos de un grupo especialmente vulnerable: la infancia.

La infancia y adolescencia, son momentos en los que se empiezan a desarrollar personalidades, identidad y a enfrentar retos, lo que hace que esta etapa ya sea complicada de por sí. Sin embargo, existen situaciones y contextos que exponen más todavía la salud mental de niños y niñas. 

¿De qué situaciones hablamos?

• Pobreza
• Desplazamientos forzados
• Violencia 
• Conflictos prolongados

Estos contextos entre otros muchos, amenazan el bienestar emocional y la salud mental de la infancia. En muchas ocasiones los menores no pueden expresar lo que sienten y sus entornos no tienen los recursos adecuados para escucharlos y darles un tratamiento.

Por eso, en Médicos del Mundo trabajamos para hacer posible el acceso a la salud mental para la infancia, garantizando un apoyo que les haga sentirse escuchados, acompañados y comprendidos.

¿Por qué hablar de salud mental en la infancia?

La salud mental infantil es tan importante como la salud física. Hablar de ella es clave para poder detectar posibles problemas que surgen a edades tempranas, y trabajar en ellos para que los niños y niñas puedan crecer de forma saludable. Eso puede marcar la diferencia en sus vidas. Una salud mental perjudicada puede afectar a su desarrollo si no se aborda a tiempo. Cuando un problema de salud mental no se atiende, puede afectar gravemente a su aprendizaje, a sus relaciones sociales e incluso a su salud física. Además, las consecuencias pueden extenderse hasta la edad adulta.

Brindar este apoyo fortalece su salud emocional y contribuye a su bienestar psicológico.

¿Cuáles son los problemas más habituales entre la infancia?

• Ansiedad
• Estrés 
• Depresión
• Trauma infantil

Según la OMS alrededor de uno de cada siete niños y adolescentes de entre 10 y 19 años sufre problemas de salud mental, siendo los más frecuentes la ansiedad, la depresión y los trastornos del comportamiento.

Cuando el entorno enferma

El entorno en el que los niños y niñas crecen es clave para su desarrollo y tiene un papel muy importante en su bienestar emocional.

En este sentido la pobreza y la salud mental están totalmente conectadas. La falta de recursos básicos como pueden ser una casa o comida, la sensación de inseguridad o la exclusión social facilitan que los menores sientan ansiedad constante y mucha vulnerabilidad y desprotección.

La violencia es otro de los factores de riesgo cuando hablamos de salud mental en la infancia. El miedo, inseguridad y trauma infantil son solo algunas de las huellas que puede dejar la violencia en las vidas de niños y niñas. Los conflictos, desplazamientos forzados, violencia familiar o sexual (que sufren muchas niñas) tienen un fuerte impacto emocional. 

Estos factores, entre otros, deterioran gravemente la salud mental y pueden condicionar en gran medida su futuro si no se tratan adecuadamente.

La intervención de Médicos del Mundo con la infancia vulnerable

Desde Médicos del Mundo desarrollamos programas para abordar la salud mental en la infancia, centrados en el apoyo psicosocial para cubrir las necesidades de los niños y niñas. 

Estas intervenciones incluyen:

• Terapias adaptadas a niños y niñas
• Juegos terapéuticos
• Acompañamiento familiar 
• Formación a cuidadores

Estas intervenciones son muy importantes porque no solo sirven para abordar el malestar emocional que los niños y niñas sienten en el momento, sino que también previenen consecuencias a largo plazo. Se les dan herramientas para que aprendan a gestionar sus emociones, fortalecer su autoestima y sentirse más seguros. 

En Médicos del Mundo luchamos por que la infancia tenga la oportunidad de crecer de forma sana.

Con tu ayuda, podemos proteger su futuro

La infancia merece crecer en un entorno seguro y sano, donde tanto su salud física como emocional esté protegida y cuidada. Sin embargo, muchos niños y niñas se enfrentan a grandes barreras para acceder a la atención psicológica.

Tu apoyo es fundamental para cambiar esto, ya que colaborar con Médicos del Mundo, permite que más  niños y  niñas reciban la atención que necesitan.

Tu apoyo permite que un niño reciba ayuda antes de que su dolor se convierta en una herida para toda la vida.